ビックリするくらい痩せません。 身長153cm 今日の体重56.5kg 56.8kg から始めて大体1ヶ月。一番体重が 落ちて56.2kg 。痩せた内に入りません。 糖質制限してます。 主食三食抜いて、お菓子も食べてません。 運動は本当に最近、家での軽ーい筋トレ。 腹筋ロ…