ダイエット②とか

今朝の体重　55.8kg

すこーし減りました。最近の一番軽かった時で55.2kg

糖質制限ダイエットです。さっきお弁当食べたのにバウムクーヘンをわざわざ買いに言って食べました。

後でまた買いに行こうとしてます。

 

食べてしまう原因はストレスです。間違いないです。

今日も朝からイライラ。原因は多分産休中の同僚に子供が産まれたこと。

うらやましい。

子供がうらやましいというより、結婚や出産を当たり前のように望めるということが羨ましいというか。

したい事をしたいと言える。

 

この辺はものすごく複雑。自分でもよくわからない。分析されたい。

ダイエット

ビックリするくらい痩せません。

身長153cm  今日の体重56.5kg 

56.8kg から始めて大体1ヶ月。一番体重が

落ちて56.2kg 。痩せた内に入りません。

糖質制限してます。

主食三食抜いて、お菓子も食べてません。

 

運動は本当に最近、家での軽ーい筋トレ。

腹筋ローラー買ってやってみましたがあまりにキツ過ぎて、筋肉痛が酷すぎてちゃんと出来ていません。

どうしたらいいのかなー。

居場所

居場所がないなーって思います。

ちゃんと自分でいられて、自分を受け入れてもらえる場所。

こういうのが居場所の定義だと思ってるんだけどいいのかな？合ってるのかな？

 

今日気付いた事がありました。

私は何かしたとかではなく、「私だから」嫌われるって思ってるようです。

 

あーモヤモヤする。でもこのモヤモヤを文章にする力がないです。

 

 

 

私の性格

私は気分の浮き沈みが凄く激しいです。

ちょっとした事でもう生きていたくない位までいき、逆もそうで、ちょっとしたことで気気持ちがポジティブになります。

 

人に対しても同じような気持ちになり、たとえ好きな相手に対しても酷い気持ちを抱いてしまいます。

誰でも多少はあるのかもしれないけど、私の場合は少し異常なのではないかと思っています。

 

 

やめたい考え方

自分の事を棚に上げて人には色々求めてしまいます。

 

仕事の内容は、事務のような雑用のような仕事です。

仕事を(私なりにですが)頑張っている私は評価されず、適当にやってる(ように私からは見える)人の方がの方が好かれている。

 

何もしてない(私の思い込み)のに好かれてずるい。

よって私は優しく出来ません。

 

 

 

死ぬまでにしたいこと

中村うさぎさんに会いたいです。

私はしっかり思ってる事を言える人を本当に凄いと思います。

 

私の中で一番そう思える人が中村うさぎさんです。

どうしてそんなにはっきり言い切れるのか不思議です。

私は凄く感情的なタイプなので。もっと合理的に生きられたらいいのにと思っています。

 

もし会うことが出来たら色々なお話を聞いてみたいし、私の事を少し知ってもらえとして、どんな人間だと思うのか聞いてみたいす。